登山穿著不同於生活日常穿搭，除了洋蔥式穿法以外，登山每件衣服也應該要有其機能、必要性，而穿在最底層的排汗衣，因為會與肌膚直接接觸，所挑選的材質更是不能隨便，本篇文章將介紹底層排汗衣的各樣材質，以及教你如何挑選適合自己的排汗衣！
一、 登山底層排汗衣的重要性
登山相較於一般運動，需要長時間行走，而在高山的氣溫又低於平地的氣溫，每上升一千公尺氣溫及降低6度，再加上山上風速較強，實際感受溫度會更加寒冷，而爬山已讓你滿身大汗，這時又穿一般普通的棉質衣物，後果可是不堪設想。
為什麼爬山禁穿棉質？
棉質或一般不具機能性的衣物，不但吸水性強、不易乾燥，濕掉後就不具保暖效果外，登山時身體流汗會讓衣服濕透，水分排不出去累積在衣服裡，讓衣物越來越重，衣物的溼氣則會降低體感溫度，若再加上風或下雨，就很容易造成失溫的危機！（即水寒、風寒效應）
棉質衣物甚至被岳界稱為「死亡衣物」，由此可知登山穿棉質是多麼嚴重的錯誤，當然在日常生活中，棉質在乾燥的環境中還是很舒適的選擇。
謹記守則：登山最底層應穿吸濕排汗的衣服，讓身體保持乾燥是非常重要的！
還不知道登山應該穿什麼？
閱讀→登山應該怎麼穿？保暖衣物材質懶人包！
二、 登山常見底層排汗衣材質介紹
1.合成纖維 （人造、化學纖維）
和天然纖維相比是較便宜的質料，一般合成纖維具有吸汗的功能，纖維之間的縫隙能留住水分，合成纖維製成的衣物若濕透，容易擰乾，水分能夠快速蒸發。
合成纖維普遍又分為：
（1） 聚酯纖維(polyester）
現在市面上最常見的合成纖維，透氣性佳，適合做成貼身衣物，聚酯纖維觸感柔軟，較不會發臭，也不容易有皺褶、縮水的情形發生，隨著紡織科技進步，出現各種機能與特殊屬性的布料的發明，聚酯纖維從吸濕排汗到彈性涼感、亮緞面到仿棉布的款式應有盡有。
（2） 尼龍纖維(Nylon)
尼龍纖維的優點是強韌、耐磨、重量輕、不易變形等，尼龍適合與其他纖維混合，做為高質感又耐用的衣料。
（3） 聚丙烯(polypropylene) 俗稱pp纖維
排汗、透氣性佳，但染色較困難，現今市面上已較少人用pp纖維做衣物的質料。
- 混紡材質
因為每個材質都有不同的效能，許多排汗衣也會利用材質混紡，讓各個纖維都能發揮最佳的性能。例如：T/C(T=Tetoron，聚酯纖維 / C=Cotton，棉)聚酯纖維和棉混紡、T/R(R=Rayon，尼龍)聚酯纖維和尼龍混紡、或是與羊毛混紡等。
3.天然纖維：
又分為：
（1） 傳統羊毛
易乾、潮濕的毛料仍具有保暖效果，主要缺點是過於厚重、傳統羊毛穿起來可能會有刺癢感，恆溫、抗臭效果也不及美麗諾羊毛來得好。
（2） 美麗諾羊毛 （merino wool）
美麗諾羊毛所含的角蛋白富含了易與水分子結合的氨基酸，除了擁有一般羊毛的優點之外，質感柔軟的美麗諾羊毛不但有在寒冷時感到溫暖、炎熱時感到涼爽的絕佳溫控功能，還有更強大的抑制異味效果，重量也比傳統羊毛來得輕巧、快乾許多。在登山或是越野跑時，即便已經汗流浹背，也不會因為吹到風就感到寒冷，是一般化學纖維無法做到的優勢，因此適合各種戶外運動，穿著更舒適。
▲ 著名的Icebreaker美麗諾羊毛底層排汗衣
舒適柔軟、抗菌異味、溫控效果極佳
三、 如何挑選適合自己的底層排汗衣？
可依照吸濕排汗效果、溫控能力、抗異味效果挑選：
材質 | 吸濕排汗效果 | 溫控能力 | 抗異味效果 | 其他 |
聚酯纖維 | 佳 | 普通 | 普通 | 價格較便宜 |
聚酯纖維與尼龍混紡 | 尚可 | 普通 | 普通 | 價格較便宜，耐用 |
美麗諾羊毛與尼龍混紡 | 佳 | 好 | 佳 | 添加尼龍纖維，增加羊毛耐用度 |
高海拔美麗諾羊毛 | 佳 | 最佳 | 最佳，美麗諾羊毛所含的天然角蛋白具有抑制異味的效果 | 材質柔軟、親膚、舒適 |
小提醒：衣物也會依其混紡材質「比例」的不同，而表現出不同的效果喔
現在市面上的底層排汗衣，也有許多混紡材質混和了多種不同的纖維，讓每個纖維都能依照其特性表現出最佳的性能組合。
另外補充底層排汗衣常見的混紡材質：
- 萊卡纖維：彈性極佳、透氣性佳、能夠使衣料合身舒適、觸感光滑輕柔，一般想到彈性衣物就會優先想到萊卡纖維材質。
- 天絲纖維：具有絕佳的親水性、吸濕、透氣涼爽的功能、添加在衣物中親膚舒適。
