我一直相信～一雙好的襪子可以提供腳好的保護，讓你走得更遠、更長、更舒適，絕對是爬山必須要投資的一項不可或缺的產品，這一次我選擇穿上了icebreaker羊毛襪登上雪山，透過兩天一夜的辛苦行程，也順道進行了icebreaker羊毛襪的精闢大評測！
icebreaker羊毛襪真有那麼好穿？羊毛襪真的不會臭？登山為什麼要穿羊毛襪？
一、本次路線
▲雪主東線地圖
雪主東線是指走雪山主峰、雪山東峰兩座百岳路線，是適合新手挑戰百岳的入門級路線，較多數登山客會選擇住在三六九山莊，第一天先過雪山東峰後，第二天再登山雪山主峰原路折返回登山口，這樣的規劃會比住在七卡山莊輕鬆許多，因兩天的行程路線距離較平均，就沒有像七卡山莊第二天需要從凌晨起床爬到隔天晚上的問題。當然，你也可以選擇來個三天兩夜的輕鬆之旅～！
時間：10/26～10/27
第一天：雪霸國家公園登山口→七卡山莊
(因隊伍沒有抽中三六九山莊的床位，所以選擇住七卡山莊，養精蓄銳隔日再戰雪山東峰、主峰～)
▲抵達登山口後，先觀賞雪霸國家公園的介紹影片
▲由雪霸國家公園望去的景色
▲12:30雪山登山口起登
▲通往七卡山莊的路上，皆是樹林無展望
▲14:50抵達七卡山莊
第一天的行程就這樣結束了，雖是重裝，但路程很短所以並不累，七卡山莊離目標雪山主峰還有好長一段路，此時我知道考驗全都在明天。
▲在七卡山莊旁的木桌木椅休息，觀察腳部有無不適感或襪子是否磨損
經過第一天的實測：
腳上穿的這一雙icebreaker登山襪，第一天表現相當優秀，重裝走了兩個多小時也無悶熱感、襪子的縫線相當平整貼合肌膚，腳踝處的布料也沒有因走動、摩擦而鬆弛或產生皺摺，依然緊貼腳型，重點是絲毫無臭味！！！
在山莊脫鞋時可以豪氣的脫，一點也不尷尬，不用在乎別人眼光！是多麼幸福的事呀～
第二天：七卡山莊→哭坡→雪山東峰→三六九山莊→黑森林→雪山圈谷→雪山主峰→原路折返回登山口
▲第二天凌晨02:00起床，享用早餐、換上輕裝，03:20摸黑出發攻頂
▲約5:00抵達哭坡
▲前往東峰路上，清晨時的美景
▲5:50抵達雪山東峰
標高3201公尺，百岳排名#74
▲續往三六九山莊
▲7:00抵達三六九山莊
▲約7:20準備進入黑森林水源地
▲抵達黑森林
▲約9:10抵達圈谷底部
▲續往雪山主峰前進
▲10:40登頂啦！
雪山主峰，標高3886公尺，百岳排行#5
第二天實測：
第二天的路途非常遙遠，上下山加起來的時間大約是14個小時，凌晨出發爬到太陽下山的18:00左右才回到登山口，非常考驗腳力、耐心和體力，而經過一整天的辛苦行程，發現我的腳完全沒有起任何水泡！！同行的隊員有些都已經破皮起水泡了……
雖然說在下坡路段（腳趾容易往前頂到鞋），腳趾和腳底板還是會有熱點產生，但當走回較平緩的路面時，熱點又消失不見了，icebreaker羊毛襪的設計讓我的腳能夠獲得緩衝、提供更好的保護，且因為icebreaker採用美麗諾羊毛，其恆溫排濕、透氣的效果極好、材質相當柔軟，就算濕了也很快就能恢復乾爽，不用擔心因流腳汗造成汗臭、肌膚摩擦，我整整穿了兩天走那麼多路還是一點都不會臭呀～！！！（讚嘆）
▲這次我穿的是icebreaker登山健行襪的薄毛圈系列，如果怕熱點產生的人，可以選擇中、厚毛圈系列的襪子，或是穿兩雙襪子增加厚度防止肌膚摩擦，厚度較厚的毛料可以降低熱點的產生，保護力up!
二、登山為什麼要穿羊毛襪？
登山相比其他運動，是更需要長時間、長距離行走的一項運動，持續的上坡、下坡等路面不平的路段，都有可能會造成腳部受傷或不適；在山上不能洗澡，又通常不會每天更換襪子（不會有人想帶那麼多雙襪子增加自己的負重）若是穿著一般的棉襪，造成的異味和不適感都很容易造成悲劇呀……
此時天然材質的羊毛就非常適合用於登山活動囉！
icebreaker採用美麗諾羊毛，美麗諾羊跟一般綿羊不同，他們住在高海拔的紐西蘭南阿爾卑斯山頂，正是因為高海拔的環境才使得美麗諾羊毛又細又柔軟，美麗諾羊毛具有天然的角蛋白材質，天然、透氣、耐用、抗臭抑菌，能有效降低異味的產生，是戶外活動不可缺少的重要裝備！
icebreaker 美麗諾羊毛的五大優點：柔軟親膚、溫控能力、抑制異味、濕氣管理、防曬保護。
▲美麗諾羊毛與其他材質比較
▲icebreaker登山健行襪特色
icebreaker襪子的八大設計：
- 手工對目：襪子可分為手工對目與機器對目兩種。機器對目的襪子前端接縫處內側會有縫合凸起，容易造成摩擦不適。手工對目的接縫處則非常平整，舒適度佳且較不易產生水泡。
- 腳底3D吸震墊設計：針對不同需求設計出不同厚度的吸震墊系統，無論健行、慢跑或日常穿著都舒適。3D紡織纖維有效減少運動時對腳的負擔，給予足部良好的保護。
- 加強防護區：加強腳跟與腳前緣等襪子最容易磨損的部位，提高襪子耐用度，同時增加穿著舒適性，延長襪子的壽命。
- 腳軸功能設計：腳軸功能設計可增加腳軸彎曲時的順暢度，讓襪子配合運動時足部的活動狀態，減少長期運動下的不適。
- 壓縮區：增加腳背、足弓及腳踝等區塊的支撐性，減少位移、扭傷的情形發生，降低運動傷害的可能性。
- 透氣區：分布於腳背處的透氣孔隙，能增加足部的透氣度，有效排出濕氣與熱氣，增加穿著時的舒適度。
- 腳跟部位Y字根織法：特殊的織法設計，能固定運動中襪子的位置，減少滑動及拉扯，同時加強腳跟處的貼合性，確保舒適性及耐用度。
- 腳趾功能設計：符合人體工學的腳趾功能設計，能減少腳趾與襪子的摩擦，增加運動中腳趾的靈活度，加強穿著時的穩定性。
以上是我的實測分享，icebreaker羊毛襪真的是我的愛用物之一，不只適合在戶外運動穿著，它的特別設計，就連旅行、露營、生活日常穿也相當舒適喔！
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